Verantwortungsvolles Glücksspiel

Einleitung

Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden und niemals als Möglichkeit zur Geldverdienung. Bitte spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren. Wenn Sie feststellen, dass Glücksspiel Ihr Leben negativ beeinflusst, suchen Sie sofort Hilfe.

Altersverifizierung

Glücksspiel ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielaktivitäten teilnehmen. Jede Teilnahme durch Minderjährige ist illegal und kann ernsthafte Konsequenzen haben.

Warnsignale für problematisches Glücksspiel

Achten Sie auf folgende Anzeichen, die auf ein problematisches Glücksspielverhalten hindeuten könnten:

• Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen versuchen (Nachspielen von Verlusten)
• Glücksspielaktivitäten vor Familie, Freunden oder Therapeuten verstecken
• Glücksspiel als Flucht vor Problemen oder negativen Gefühlen nutzen
• Immer höhere Einsätze benötigen, um Spannung zu empfinden
• Wiederholte erfolglose Versuche, das Glücksspiel zu kontrollieren oder zu reduzieren
• Reizbarkeit oder Unruhe beim Versuch, mit dem Spielen aufzuhören
• Beziehungs-, Arbeits- oder Schulprobleme aufgrund des Glücksspiels
• Andere um finanzielle Hilfe bitten, um Glücksspielschulden zu bezahlen

Selbsthilfe-Tools und Kontrollinstrumente

Viele Glücksspielplattformen bieten Werkzeuge zur Kontrolle Ihres Spielverhaltens:

• Einzahlungslimits: Setzen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Limits für Ihre Einzahlungen
• Verlustlimits: Legen Sie fest, wie viel Sie bereit sind zu verlieren
• Reality Checks: Regelmäßige Erinnerungen über die bereits verstrichene Spielzeit
• Selbstausschluss: Sperren Sie vorübergehend oder dauerhaft Ihren Zugang zu Glücksspielplattformen
• Pausieren: Nehmen Sie regelmäßige Spielpausen ein

Hilfeorganisationen und Unterstützungsressourcen

Wenn Sie Probleme mit Glücksspiel haben, können folgende Organisationen Ihnen helfen:

Deutschland

• BZgA – Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
  Telefonhotline: 0800 1 372 374 (kostenlos)
  Website: www.bzga.de
• Anonyme Spieler (AA) Deutschland
  Website: www.anonyme-spieler.de
• Landeskoordinierungsstelle Glücksspielsucht
  Unterstützung bei der Suche nach Beratungsstellen in Ihrer Nähe

Internationale Hilfsorganisationen

• UK – GamCare
  Website: www.gamcare.org.uk
• UK – GamStop
  Website: www.gamstop.co.uk
• Australien – Gambling Help Online
  Website: www.gamblinghelponline.org.au
• Kanada – Responsible Gambling Council
  Website: www.responsiblegambling.org
• USA – National Council on Problem Gambling
  Website: www.ncpgambling.org

Handlungsaufforderung

Wenn Sie ein Glücksspielproblem haben, suchen Sie sofort Hilfe. Es ist kein Zeichen von Schwäche, professionelle Unterstützung zu suchen. Es gibt viele Menschen, die Ihnen helfen können, und Beratung ist in der Regel kostenlos und vertraulich. Je früher Sie handeln, desto besser. Kontaktieren Sie eine der oben aufgeführten Organisationen noch heute.